С чего начинается йога?

Прими свое главное решение — заняться йогой Йога – это то реальное волшебство, которое может случиться с тобой, если однажды ты снимешь обувь и встанешь босыми ногами на коврик. Сложи руки в Намасте, прислушайся к своему дыханию и биению сердца...