Как выйти из невротических отношений?


Отношения должны доставлять радость и улучшать жизнь. Это – теория. Фактически же большинство из нас, будучи даже абсолютно адекватными реальности, неизбежно попадали в невротические отношения, выбраться из которых не так просто. Вступая во взаимодействие с человеком, мы, разумеется, не требуем справку от врача, хотя, иной раз и надо бы потребовать – справку от психотерапевта, поскольку психотравмы, как причины неврозов, настигают людей на разных этапах взросления. А на прогрессирование заболевания влияют не только генетика нервной системы, но и кредо человека, сформированное в течение жизни.

Невроз – как диагноз

Невротические состояния, сформированные из-за нарушения психических функций поддаются лечению легче, в отличие, скажем, от неврозов внутренних органов. Если же их не лечить, о благополучии в личной жизни лучше забыть, иначе можно получить от партнера, или подарить ему весь спектр непередаваемо негативных эмоций. Если же в паре собрались два невротика, жизнь будет бурная, драматичная и даже трагичная, возможно, просто интересная, но исключительно для психотерапевта. Поэтому, когда ваши отношения подходят под популярный мем «все сложно», не доставляют вам радости, а приносят лишь переживания, задумайтесь сами, и попытайтесь изменить свою жизнь, или обратитесь к доктору за помощью. Если ваш партнер тоже «под подозрением в диагнозе», но категорически не признает существование проблемы, убеждать его бесполезно. В этом случае вам следует быть готовым к тому, что после собственного излечения, вы сами не захотите оставаться в этих невротических отношениях.

Проблема невротических отношений характерна не только для отношений с партнером. Зачастую подобные взаимоотношения наблюдаются и в коллективах, и в отношениях с родными, близкими, друзьями. Если они уже сложились, то работать в компании остаются невротики-страдальцы и невротики-тираны, получая взаимное извращенное удовлетворение. В семьях конфликты доходят вначале до абсурда, затем до полного разрыва отношений. Обе категории испытывают шквал эмоций по шкале от бурного конфликта до перманентного пессимизма и также по-своему получают удовольствие, либо выходят и живут своей жизнью, обходя стороной любой намек на невротику в контактах.

Симптомы

И все же следует понимать, что невроз – заболевание, и его необходимо лечить. Вместе. Как грипп.
Поэтому давайте определимся с симптомами невроза. Если у вас нет радости в отношениях, все попытки их выяснить остаются безуспешными, ваши успехи, или успехи партнера вами воспринимаются критически, градус настроения в отношениях скачет от резкого минуса к резкому плюсу, в контактах часто происходит полный отказ общаться, вы или ваш партнер постоянно находитесь под контролем другого, обиды, сменяют ревность, агрессия, и в целом ваша жизнь наполняется лишь негативными эмоциями, а главное – если вы начинаете заболевать, ощущать общее недомогание, ОСТАНОВИТЕСЬ. Задумайтесь. Проанализируйте. И начинайте предпринимать меры. Ведь именно сейчас от вас зависит здоровье и качество жизни не только вашей, но и вашего близкого человека.
Помните, что это – болезнь и она лечится. Значит шансы на сохранение отношений все-таки есть. И как в любых других аспектах взаимодействия, все зависит от слаженной и продуктивной работы обоих на общее благо.


Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Наверх