Рубрика: Здоровье

Ждете помощи? Помогите сами

И даже если вам кажется, что у вас совершенно не хватает ресурса, поверьте, он есть. Просто в тот самый момент, когда вы отчаянно нуждаетесь в помощи извне, станьте чуть-чуть внимательнее к окружающим и помогите, чем можете. Предвижу возмущение, что не до помощи, что пришло время думать и заботиться лишь о себе, что вы слишком часто забывали себя и вот он — плачевный результат… Все работает совсем не так. Именно в тот момент, когда вы забываете о себе и начинаете помогать совершенно безвозмездно, происходит чудо того самого бумеранга, который неизбежно вернется к вам.

Как выйти из невротических отношений?

Отношения должны доставлять радость и улучшать жизнь. Это – теория. Фактически же большинство из нас, будучи даже абсолютно адекватными реальности, неизбежно попадали в невротические отношения, выбраться из которых не так просто. Вступая во взаимодействие с человеком, мы, разумеется, не требуем справку от врача, хотя, иной раз и надо бы потребовать – справку от психотерапевта, поскольку […]

Останови свой внутренний диалог

Среди эзотериков существует глубокое убеждение, что неосознанный человек всю свою жизнь проживает как во сне. Спит, есть, любит, учится, работает и болеет – все это происходит в таком особом сне наяву, который ему и кажется настоящей жизнью. И лишь когда его озаряют моменты осознания настоящего, он просыпается. Не надолго, на короткие мгновения. Но именно эти […]

Как преодолеть самосаботаж?

Что бы ты ни делал, случаются такие моменты, когда все твое деятельное существо словно опоясывают веревками два злодея – прокрастинация и самосаботаж. И если мерзавка Прокрастинация заходит ненадолго, и берет в плен не грубо, с нею можно и договориться, в конце концов, то Самосаботаж действует коварно, исподтишка. Этот манипулятор настолько искусен в своих интригах, что […]

Тест на сообразительность

Если вернуться к теме прошлого поста об осенней хандре, то мы решили поднимать читателям настроение шуточными тестами. Приятно бывает, отвечая на вопросы, хохотать над ответами.