Каждый день мы встаем перед выбором. С самого пробуждения – что приготовить на завтрак, какую одежду достать из шкафа, на каком транспорте добираться до работы и как вести себя с коллегами, подчиненными.
Порой выбор этот не осознан нами, идет из подкорки. Зачастую им руководят эмоции и текущие события, которые не всегда складываются так, как следовало бы. Отсюда ошибки и просчеты, срывы и конфликты.
Что же стоит за нашим ежечасным выбором? Мы, настоящие, или что-то необъяснимое за нашей спиной – те самые ангелы и демоны, которые в какой-то момент позволяют нам встать на защиту слабого, или подставить ножку ближнему.
И вот мы уже нагрубили начальнику, сказали неприятные слова близкому человеку и сами же впали в глубочайшую депрессию.
И потом мы выбираем свой обед, и даже если выбор оказался удачным, все это не радует нас, потому что в голове вихрями кружат эмоции вины и отчаяния, что все пошло не так. А, казалось бы, день начинался вполне комфортно…
Мы – настоящие
И в какой-то момент осознание происходящего накрывает нас с головой, и мы вновь делаем выбор – исправить. Исправить ошибки любой ценой. И в этот момент мы становимся настоящими, теми, кто мы есть на самом деле. И то, что можно исправить, мы исправляем. Собираем волю в кулак на работе, обнимаем обиженного родственника, просим прощения у друга. И в эти моменты мир окрашивается совсем другими красками. Даже серый январский день становится теплее и уютнее.
Хорошая штука – осознанность, она дает силу контроля над своей жизнью, своими поступками и своим выбором. Только очень жаль, что в критические моменты гнева и раздражения, сохранить ее власть над рассудком не всегда удается.
Ангелы и демоны
Помните эту индейскую легенду о том, что в каждом человеке живут добрый и злой волки. Они ведут извечную борьбу между собой, и побеждает тот, кого мы лучше кормим.
Сегодня я выбрала злого волка, целый день я копила в себе раздражение и гнев, накормила ими волка сполна. И он победил на целых три часа драгоценного времени моей жизни. От него пострадала и я, и мои близкие. (К счастью, очень понимающие меня близкие). Моя осознанность, мой ангел в эти темные часы притих и смиренно ждал своего часа. Но достаточно было прийти домой, укрыться от зимы за родными стенами, и словно начало оттаивать сердце. Мой светлый ангел расправил крылья, мой добрый волк вздыбил свою шерсть, встал на крепкие сильные ноги и победил.
Одна маленькая победа…
…к концу непростого дня – она дорогого стоит, потому что вновь дала мне ощущение силы и контроля над своей жизнью.
Ведь то, о чем я буду думать перед сном, это тоже выбор. И впереди – целая ночь, полная снов и приключений, которые уж совсем напрямую будут зависеть от этих мыслей.
А завтра – новый день и новый выбор. Выбор каждый день.