Психология. Отношения. Самопознание
Карантин! Массовый, мировой карантин! Было ли это при вашей жизни хоть раз? Стоит признать, мы впервые переживаем такой колоссальный опыт. Это может стать Йогой для вас.
Начнем с них, с границ. Есть ли у вас, друзья, внутренние границы — тот самый невидимый механизм, который не позволяет другим ввергнуть вас в пучину сомнений, страхов и самоуничижения?
Первый факт — он есть в каждом из нас. Но зачастую этот механизм словно ломается и наши внутренние границы становятся размытыми. Тогда мы позволяем другим забрать нашу энергию. От чужого слова, чужой оценки, незаметно мы начинаем обижаться, сомневаться, уходить в апатию.
Этот энергетический вампиризм сразу и не распознаешь, но потом, по прошествии какого-то времени и анализа диалогов становится очевидным второй факт — ваши границы грубо нарушили, от вас забрали вашу энергию. Можно, конечно, начать злиться на этого человека, обвинить его в том самом вампиризме.
Бывает так, что рядом с одним человеком мы полны сил и энергии, настроение на максимум, и в целом кажется, что все хорошо. Словно бы идет мирный и гармоничный обмен жизненной силой. Но вот к нашей компании присоединяется еще один человек...