Не сравнивай себя с другими


Запомни одно простое правило – никогда не сравнивай себя с другими

Сравни себя с собой

Бывают такие периоды в жизни, когда ты крайне недоволен собой, своей жизнью, своими поступками и мыслями. Ты из всех сил пытаешься что-то изменить, чтобы радость вновь вернулась в твою жизнь, но ситуации, словно по волшебству замедляются, мысли блокируются. Ты смотришь на жизнерадостных людей, у который все складывается легко и просто. И от этого кажется, что твое резиновое состояние будет длиться вечно.
Именно в трудные моменты ты начинаешь сравнивать себя с другими и еще глубже погружаться в депрессию и отчаяние. И это твоя главная ошибка. Просто ты сравниваешь себя с другими. И знаешь что? У них тоже случаются такие периоды, просто они не синхронизированы с тобой. Когда мир улыбается тебе, ты вряд ли заметишь хмурое выражение лица коллеги или замкнутость близкого человека. А когда плохо и грустно тебе, в это же время окружающие тебя люди уже вышли из своего минорного состояния.

А потом внезапно мир словно вновь открывает для тебя свои краски, возможности и радость вновь возвращается в твою жизнь, в голове рождаются новые идеи и планы. Даже диета и спорт уже не кажутся наказанием, а дают тебе новый импульс к развитию.

Запомни одно простое правило! 

Никогда не сравнивай себя с другими. Сравнивай себя с собой прошлым. Просто фиксируй мысленно, а еще лучше – на бумаге, фото или видео твои достижения себя. В январе ты познакомился с новыми людьми, в феврале – освоил приготовление нового блюда, в марте сел на диету, или решил поститься и сбросил три килограмма. Подумай только, всего три месяца назад этих достижений у тебя не было вовсе. А теперь они есть, они вдохновляют тебя. У тебя все получается. С каждым днем твоей жизни ты становишься лучше, умнее, опытнее. Каждый новый день приносит тебе что-то новое, и главная задача – заметить это, зафиксировать сознанием и похвалить себя за выдержку, мужество, терпение, за умение расслабиться и повеселиться.

Моя подруга перенесла довольно непростую операцию. Более трех недель ей потребовалось, чтобы восстановить основные функции организма. И за это время она пережила все положенные в этих случаях эмоциональные состояния от отчаяния, злости и далее по списку. А потом все благополучно закончилось, начался этап восстановления и ей очень помогла практика сравнения себя с собой прошлой, с той больной и испуганной женщиной, которая чувствовала себя в тупике. Период ее восстановления завершился вполне благополучно. Единственное, о чем она жалела, так о том, что не вспомнила эту практику накануне своей операции, ведь в тот момент она могла бы открыть в себе новые лучшие качества и зафиксировать их в подсознании.

Кто чей инструмент?

Наше подсознание – удивительный инструмент. А может быть это мы – инструмент нашего подсознания. Кто знает, кто знает. Но в любом случае, найти с ним общий язык и договориться необходимо каждому. Именно это состояние гармонии и позволит начать увлекательный путь к себе, к тому единственному и неповторимому, который пришел в мир с определенной целью и только подсознание знает эту цель, только оно сможет помочь понять себя и свои задачи.
Поэтому в следующий раз, когда неудачный день, плохая погода или несимпатичное окружение вдруг настигнет тебя, останови ход своих мыслей и просто сравни себя с собой месячной, годовой, пятилетней давности. И ты увидишь, как многого уже достиг, как много интересного у тебя еще впереди. И поверь, неудачный день покажется тебя сущим пустяком, который уже скоро закончится. А завтра ты станешь чуточку лучше себя сегодняшнего.


Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.