Самая трудно принимаемая концепция для людей, стремящихся к самопознанию, это концепция раздражения, которая трактуется так: то, что тебя раздражает в окружающих – есть в тебе самом. Очень сложно это принять. Ведь мы уже кое-что познали, многое поняли, и в нас, по определению, уже нет тех низменных качеств, которые так раздражают в коллегах, друзьях, родственниках. Но стоит опуститься в глубины своего подсознания, а может быть словить миг осознанности в себе, когда ты вдруг понимаешь – есть, таки! Есть. И это тебе не нравится в себе. Поэтому ты и стараешься этого не заметить, пропустить, махнуть рукой.
Теория зеркала
Вот, например, раздражает тебя в коллеге пустой, никчемушный многочасовой треп по телефону. Бесит, прямо. И ты обсуждаешь это с другими коллегами, а если ты его начальник, ты ему еще и указываешь на это, грозишь санкциями. А потом, в один прекрасный момент, обсуждая последние события с приятельницей, понимаешь, что и это по сути, пустой, никчемушный треп, убийство времени, твоего драгоценного времени. И если, прекрасный момент наступил, и ты его осознал, скажу точно, прежним ты уже не станешь. Ты будешь терпимее к коллеге, ты начнешь прислушиваться к себе, ты задумаешься. А если момент не наступил?
Зеркало или стекло?
Наш мир таков, каковы мы сами. Есть такая притча:
Одного мудреца спросили:
– Почему бедные более приветливы и менее скупы, чем богатые?
— Посмотри в окно. Что ты видишь?
— Вижу, как дети играют во дворе.
— А теперь посмотри в зеркало. Что ты видишь там?
— Себя.
— Вот видишь. И окно, и зеркало из стекла. Но стоит добавить немного серебра – и уже видишь только себя.
Есть такие солнечные люди, у которых все правильно в жизни, даже в те моменты, когда им тяжело. Они просто берут свои проблемы, и одна за другой с ними справляются. А потом, когда проблем нет, просто наслаждаются своим миром, своим окружением, своей деятельностью.
И есть другие, облачные люди. У которых проблемы есть всегда. И при этом, никто не помогает их решать. И вот они борются сами, всем об этом рассказывают, жалуются. Или клянут правительство, мэра, соседей, родню, искренне полагая, что именно окружение виновато во всех их бедах.
В общем, кто — чем богат, тот тем и делится. И только нам решать, кто мы для своего внутреннего мира: зеркало или стекло. И каков для нас мир внешний? Отражение наших собственных иллюзий или широчайшие возможности, прикрытые амальгамой.
Удаляем амальгаму
На самом деле – это очень просто, удалить серебро с твоего стеклянного шарика. В мире существует множество практик, от йоги — до разнообразных психологических тренингов, которые помогут тебе взглянуть на себя безоценочно, объективно, помогут тебе простить себя за ошибки и принять себя таким, какой ты есть. Впрочем, это можно сделать и наедине с собой. И таких практик – множество. От фрирайтинга, 16 ассоциаций и т.п. Главное, найти в себе смелость и признаться. И тогда наросты амальгамы, закостеневшие в своей прочности, как капли летнего дождя стекут по стеклу и откроют новый удивительный мир, полный света и возможностей. Главное – начать!
Фото с сайта https://pixabay.com/
Поделиться ссылкой:
