Не знаю, как у вас, дорогие мои, но у меня никогда не было соперниц. Нет, разумеется, были женщины, которые пытались соперничать со мной, но я в эту игру не вступала. При любой попытке втянуть меня в деструктив треугольника, из отношений я выходила, сохранив здравый ум и трезвую память. Как показала жизнь — это наиболее разумный выход.
Но… Далеко не каждой удается выбраться из этой паутины. Причины тому банальны — доверчивость, неуверенность в себе, наивность, порой, меркантильность. Но какими бы ни были причины, сама ситуация треугольника может ввергнуть нормальную, адекватную женщину в такую пучину разборок и неурядиц, что ей потребуется реальная психиатрическая помощь.
Как бы ни ругали психолога Лабковского, но его шесть правил для выхода из невроза действительно работают. Вот они.
Правила Лабковского:
- Делать только то, что хочется.
- Не делать того, что делать не хочется.
- Сразу говорить о том, что не нравится.
- Не отвечать, когда не спрашивают.
- Отвечать только на вопрос.
- Выясняя отношения, говорить только о себе.
Если эти правила применить к схеме треугольника картина получается такая. Вот ты живешь, зная, что в этот момент твой любимый человек живет, думая о другой. Не важно, где он живет, с тобой, или отдельно. Но вот живет и думает. Или не только думает, но и действия по отношению к ней предпринимает. А что же делать тебе?
Правило № 1. Делай только то, что хочется. Если тебе эта ситуация не нравится, прекрати отношения. Ты же этого хочешь. Но для этого примени правило №3 — сразу говори о том, что не нравится. А начав выяснять отношения — правило №6. Не забывай при этом, правила №№4 и 5. И самое главное — правило №2 — Не делай того, что делать не хочется.
Казалось бы все просто? Но это только в теории. В реальной жизни все гораздо сложнее. Потому что порой жизненные ситуации складываются так стремительно, что Лабковский с его правилами напрочь вылетают из головы и вот ты уже сама летишь по направлению, заданному твоим партнером, и никак не можешь вырулить на свою полосу движения. Помни, это нормально. Но в этом безумном полете постарайся затормозить, осознай момент и вспомни, что ты НЕ ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ. А не хочешь ты быть в любовном треугольнике. Поэтому не думай о соперничестве, выйди из него. Не доказывай себе, ему и ей, что ты лучше, сексуальнее, богаче, успешнее, хозяйственнее. Вы с ней — два разных мира. Но в этот момент времени твой партнер ее мир предпочел твоему. Это его выбор, его проблема, его урок, может даже и его награда. Но это не твоя проблема. Твоя проблема в том, что ты сама взяла на себя эту ношу соперничества. Сними ее с плеча. Не неси. Она тяжела и бесперспективна.
А главное, пойми, что твоя соперница сейчас точно также думает о тебе. По сути, она — твое отражение, твой и свой страх, закольцованный на человеке, который со своей стороны тоже оказался в непростой ситуации — меж двух огней. Любовный треугольник, на самом деле — треугольник страха и неуверенности троих несчастных людей, двое из которых лишь на краткий миг словили свой эндорфин счастья. И в этом их мнимое преимущество.
А главное, пойми, что твоя соперница сейчас точно также думает о тебе. По сути, она — твое отражение, твой и свой страх, закольцованный на человеке, который со своей стороны тоже оказался в непростой ситуации — меж двух огней.
Вспомни о себе
Вспомни о себе, о своих достоинствах, недостатках и прими их все вместе с собой. У тебя есть ты! Это главное. И в этом потоке принятия себя, делай только то, что тебе хочется. Не делай того, что делать не хочется. Сразу говори о том, что тебе не нравится. Не отвечай, когда тебя не спрашивают. Отвечай только на вопрос. И, выясняя отношения, говори только о себе.
Действуя в этом алгоритме, ты незаметно для себя закроешь массу своих гештальтов — примешь себя, выйдешь из невроза и больше никогда туда не зайдешь. Главное в этом деле, вовремя осознаться.
Изображение Pixabay.com
Related posts:
Поделиться ссылкой:
